Kom je ook mediteren?

Soms raak je verdwaald in 1001 gedachtes. Die gedachtes hebben vaak een uitwerking in gevoel en uiteindelijk gedrag dat je laat zien. Maar wat als je die gedachtes gewoon bij gedachtes kunt laten en er letterlijk naar gaat kijken in plaats van ze te ‘zijn’?

Meditatie kan een fijne vorm zijn om minder in je gedachtes verdwaald te raken en die gedachtes als belemmerend te ervaren. In de wekelijkse meditatiebijeenkomsten bieden we ruimte voor mensen om naar gedachtes te kijken door gezamenlijk te mediteren en ruimte te bieden voor vragen of feedback wat op dat moment speelt. Of je nu ervaren bent of uit nieuwsgierigheid graag eens komt kijken. In beide gevallen ben je van harte welkom om deel te nemen aan de meditatie.

Meditatiebijeenkomsten op:

  • maandagavond 19:30 uur (1x 20 minuten en 1 x 40 minuten tot +/- 20:30-21:00 uur)
  • dinsdagavond 19:30 uur (2x 20 minuten tot 20:30 uur)
  • woensdagochtend 10:00 uur (2x 40 minuten tot 11:30-12:00 uur)
  • donderdag avond 19.30 uur (3x 30 minuten)

De meditatiebijeenkomst op donderdag avond wordt door mij gefaciliteerd. Bij interesse om deel te nemen stuur gerust een berichtje (06-12782444) of loop vrij binnen.

Locatie: Locht 66a, Veldhoven

Deelname is vrij toegankelijk voor iedereen en op basis van dana.

Dana is een vrijwillige gift, in overeenstemming met de waarde van het gebodene voor jouw en met je mogelijkheden.

Wees van harte welkom en kijk ook eens op; zenschool.nl